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DESACELERAR
Vivência terapêutica na Mata Atlântica
Um tempo para limpar a mente, aterrar o corpo e conectar-se com o próprio ritmo.
Feriado de Corpus Christi 4 - 7 de junho de 2026
no Sítio Bandeira Branca, Maquiné/RS
COMO SERÁ A VIVÊNCIA?
O convite é para uma pausa profunda, um tempo de respiro do caos da cidade. No coração do Vale da Forqueta, em meio à Mata Atlântica mais preservada do RS, propomos um encontro entre o autocuidado e a mão na terra.
A estrutura do retiro é flexível: você tem a autonomia para mergulhar profundamente em cada oficina ou, se o seu corpo pedir silêncio, simplesmente desfrutar da calma que a natureza oferece.
As atividades
Oficina de Bioconstrução: Experiência prática com barro e técnicas ancestrais de construção sustentável.
Oficina de modelagem em barro
Caminhadas na Mata Atlântica
Tai Chi Chuan e Chi Kung: movimento e presença
Nutrição Vital
Fogueira e/ou Lareira durante as noites
Sessão de Masssagem: atividade opcional à parte
Todo o Sítio Bandeira Branca foi bioconstruído por muitas mãos. Vamos dar mais um passo nesta construção coletiva. Nesta atividade vamos rebocar uma das paredes de nosso Salão. É uma atividade leve, muito gostosa de se fazer e onde você vai deixar sua marca em nosso Sítio! Esta atividade é focalizada pelo Vicente.
Nas manhãs, vamos ter práticas de Tai-Chi Chuan e Chi Kung (Yoga Chinesa), para ativar nossos corpos e alinhar as energias. Atividade focalizada pelo Vicente que mantem essa prática há 25 anos. Esta atividade pode ser feita por pessoas de qualquer idade.
Vamos alimentar nosso corpo com receitas regenerativas, antioxidantes e nutritivas, incluindo sucos verdes, shots de imunidade e ingredientes provenientes da horta e agrofloresta do Sítio. Vamos ter também uma oficina de Pão de Fermentação Natural, quando vamos saborear uma fornada de nossa produção!
Aqui é o momento de botar a criatividade na modelagem do barro. Focalizada pela Julia, que é ceramista profissional. As peças que vão ser produzidas poderão ser queimadas posteriormente, mediante um valor à parte (R$ 30 por peça)
No Sítio e nas redondezas há várias trilhas disponíveis. Vamos escolher aquelas que mais se adaptam às condições do grupo para vivenciar a Mata em sua profundidade e biodiversidade, sempre com explicações sobre a fauna e a flora de quem vivencia esse ecossistema há décadas.
Dependendo de como vão ser as noites, vamos acender um foguinho dentro de casa ou fora, para conversar, tocar um violão, ouvir alguma história, um poema ou outras possibilidades que o grupo trouxer...
Nos momentos de tempo livre, quem quiser poderá receber uma massagem relaxante ou terapêutica na cadeira de Shiatsu, aplicada pelo Vicente que é terapeuta corporal formado e com anos de experiência. Esta atividade não está incluída no valor do evento e custa R$ 30 a sessão de 15 minutos e R$ 60 a sessão de 30 minutos.
Conexão e Liberdade: O Seu Ritmo na Natureza
Embora tenhamos uma programação rica em aprendizados práticos, o Mãos ao Barro é, antes de tudo, um retiro. Acreditamos que a verdadeira criatividade nasce do descanso e da escuta interna. Por isso, no Sítio Bandeira Branca, você é o guardião do seu próprio tempo. A participação nas oficinas é um convite, não uma obrigação. Se em algum momento o seu corpo pedir silêncio, você terá total liberdade para: Descansar na beira do Rio Forqueta, deixando o som das águas renovar as energias. Perder-se nas páginas de um livro em nossas áreas de convivência ou em meio à mata. Fazer caminhadas contemplativas e observar a biodiversidade da Mata Atlântica. Simplesmente não fazer nada, permitindo-se o ócio necessário para integrar as experiências da vivência. O Sítio é um santuário de sustentabilidade pensado para que cada um encontre o seu equilíbrio entre o fazer manual e o ser contemplativo.
CONHEÇA A EQUIPE Vicente Medaglia (Vico) é o anfitrião do Sítio Bandeira Branca e irá focalizar as caminhadas pela Mata, Oficina de Bioconstrução, as práticas de Tai Chi e Chi Kung e as massagens. É Filósofo, Permacultor, Bioconstrutor e agrofloresteiro. Júlia Lucena é artista visual e ceramista há 12 anos, com trabalho autoral que tem no barro sua principal forma de expressão. Sua pesquisa valoriza o fazer manual como experiência sensível e transformadora. Durante a Vivência, também atua no preparo dos alimentos que irão nos nutrir, unindo arte, cuidado e partilha.
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Demais informações da Vivência
VALORES E CONDIÇÕES O valor da vaga é de R$ 600 No valor está incluído a vivência, hospedagem, alimentação completa e seguro de saúde. O transporte é a cargo do participante (costumamos ajeitar caronas com divisão do combustível). É possível pagar: - à vista - metade na inscrição e o restante no evento - no cartão de crédito em até 12 vezes no cartão, com taxas de serviço (infinitypay).
Veja fotos do Sítio onde a vivência ocorrerá:
DATAS, VAGAS E ACOMODAÇÕES NO SÍTIO A Vivência ocorre entre os dias 2 e 5 de abril de 2026 (feriadão de Pàscoa) no Sítio Bandeira Branca, no Vale da Forqueta em Maquiné/RS . Serão oferecidas 12 vagas. A chegada é na 5a (18h) e a partida no domingo (14h30). Se precisar chegar ou partir em outro horário ou dia, não tem problema, só combinar. Veja no botão logo abaixo um Vídeo com um Tour pelo Sítio. O Sítio se encontra em um dos lugares mais preservados da Mata Atlântica do RS. Temos 4 quartos no Sítio, sendo 12 lugares em camas. Temos todo conforto de banho, banheiros, água quente, etc.
E SE CHOVER, O QUE ACONTECE??? É, estamos vivendo dias de dificuldades climáticas, né... Os acessos até o Sítio Bandeira Branca foram atingido pelas várias enchentes em nosso Estado. No caso de muita chuva, é possível que os acessos fiquem inviabilizados. Nesse caso, vamos remarcar o evento, buscando um consenso entre todos. Se você não puder nesses dias, não se preocupe, será devolvido o valor da reserva da vaga ou você ficará com crédito conosco para outros cursos, com bônus de 20% sobre o que pagou.
