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DESACELERAR
Vivência terapêutica na Mata Atlântica
Um tempo para limpar a mente, aterrar o corpo e conectar-se com o próprio ritmo.
14 - 16 de agosto de 2026
no Sítio Bandeira Branca, Maquiné/RS
COMO SERÁ A VIVÊNCIA?
O convite é para uma pausa profunda, um tempo de respiro do caos da cidade. No coração do Vale da Forqueta, em meio à Mata Atlântica mais preservada do RS, propomos um encontro entre o autocuidado e a mão na terra.
Você tem a autonomia para mergulhar profundamente em cada oficina ou, se o seu corpo pedir silêncio, simplesmente desfrutar da calma que a natureza oferece.
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As atividades
Oficina de Bioconstrução: reboco de terra em nosso Salão
Oficina de modelagem em barro
Caminhadas na Mata Atlântica
Tai Chi Chuan e Chi Kung: movimento e presença
Nutrição Vital
Fogueira e/ou Lareira durante as noites
Sessão de Masssagem: atividade opcional à parte
Todo o Sítio Bandeira Branca foi bioconstruído por muitas mãos. Vamos dar mais um passo nesta construção coletiva. Nesta atividade vamos rebocar uma das paredes de nosso Salão. É uma atividade leve, muito gostosa de se fazer e onde você vai deixar sua marca em nosso Sítio! Esta atividade é focalizada pelo Vicente.
Nas manhãs, vamos ter práticas de Tai-Chi Chuan e Chi Kung (Yoga Chinesa), para ativar nossos corpos e alinhar as energias. Atividade focalizada pelo Vicente que mantem essa prática há 25 anos. Esta atividade pode ser feita por pessoas de qualquer idade.
Vamos alimentar nosso corpo com receitas regenerativas, antioxidantes e nutritivas, incluindo sucos verdes, shots de imunidade e ingredientes provenientes da horta e agrofloresta do Sítio. Vamos ter também uma oficina de Pão de Fermentação Natural, quando vamos saborear uma fornada de nossa produção!
Aqui é o momento de botar a criatividade na modelagem do barro. Focalizada pela Julia, que é ceramista profissional. Vamos fazer uma queima em forno artesanal de carvão (as peças iniciais, produzidas na 6a). As peças que vão ser produzidas na oficina do sábado poderão ser queimadas posteriormente, mediante um valor à parte (R$ 30 por peça)
No Sítio e nas redondezas há várias trilhas disponíveis. Vamos escolher aquelas que mais se adaptam às condições do grupo para vivenciar a Mata em sua profundidade e biodiversidade, sempre com explicações sobre a fauna e a flora de quem vivencia esse ecossistema há décadas.
Dependendo de como vão ser as noites, vamos acender um foguinho dentro de casa ou fora, para conversar, tocar um violão, ouvir alguma história, um poema ou outras possibilidades que o grupo trouxer...
Nos momentos de tempo livre, quem quiser poderá receber uma massagem relaxante ou terapêutica na cadeira de Shiatsu, aplicada pelo Vicente que é terapeuta corporal formado e com anos de experiência. Esta atividade não está incluída no valor do evento e custa R$ 30 a sessão de 15 minutos e R$ 60 a sessão de 30 minutos.
Sabores que Curam — Vivência de Vitalidade e Equilíbrio
Nesta edição, nossa jornada de vitalidade e desintoxicação ganha contornos ainda mais cuidadosos e profundos. Cada suco verde, caldo nutritivo e infusão terapêutica nasce como um gesto de acolhimento ao corpo — preparado com intenção, sensibilidade e saber. A curadoria nutricional é assinada pela nutricionista Cristina Bergalo (CRN13931), especialista em Agroecologia e com ampla trajetória em Segurança Alimentar e Nutricional. Sua colaboração ao evento, nos ajuda a reestabelecer suavemente o equilíbrio, a regeneração e a restauração do organismo, respeitando os ritmos naturais da vida. Entre aromas, ervas e sabores vivos, convidamos você a experienciar uma pausa de reconexão — um retorno ao essencial.
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E-BOOK EXCLUSIVO - Ao final da vivência, cada participante receberá um E-book da Cris com todas as receitas de sucos, chás e caldos servidos durante o encontro, para que o cuidado, a leveza e os aprendizados dessa experiência possam continuar florescendo no dia a dia.
Conheça a equipe do evento
Vicente Medaglia (Vico) é o anfitrião do Sítio Bandeira Branca e irá focalizar as caminhadas pela Mata, Oficina de Bioconstrução, as práticas de Tai Chi e Chi Kung e as massagens. É Educador, Filósofo, Empreendedor, Permacultor, Bioconstrutor e agrofloresteiro, além de participar das associações de Ecoturismo de Maquiné e da Comunidade do Vale da Forqueta
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Júlia Lucena (Juju) é artista visual e ceramista há 12 anos, com trabalho autoral que tem no barro sua principal forma de expressão. Sua pesquisa valoriza o fazer manual como experiência sensível e transformadora. Durante a Vivência, também atua no preparo dos alimentos que irão nos nutrir, unindo arte, cuidado e partilha.
Valores, Acomodações etc.
VALORES E PAGAMENTO Valores por pessoa: 2 pernoites - R$ 400 No valor está incluído a vivência, hospedagem e alimentação completa (ovo-lacto vegetariana). O transporte é a cargo do participante (costumamos ajeitar caronas com divisão do combustível). É possível pagar: - à vista - metade na inscrição e o restante no evento - no cartão de crédito em até 12 vezes no cartão, com taxas de serviço (infinitypay).
Veja fotos do Sítio onde a vivência ocorrerá:
DATAS, VAGAS E ACOMODAÇÕES NO SÍTIO A Vivência ocorre entre os dias 14 e 16 de agosto de 2026 no Sítio Bandeira Branca, no Vale da Forqueta em Maquiné/RS . Serão oferecidas 12 vagas. A chegada é na sexta à tarde (combinamos o horário). A partida é no domingo (14h30). Se precisar chegar ou partir em outro horário ou dia, não tem problema, só combinar. Veja no botão logo abaixo um Vídeo com um Tour pelo Sítio. O Sítio se encontra em um dos lugares mais preservados da Mata Atlântica do RS. Temos 4 quartos no Sítio, sendo 12 lugares em camas. Temos todo conforto de banho, banheiros, água quente, etc.
E SE CHOVER, O QUE ACONTECE??? É, estamos vivendo dias de dificuldades climáticas, né... Os acessos até o Sítio Bandeira Branca foram atingido pelas várias enchentes em nosso Estado. No caso de muita chuva, é possível que os acessos fiquem inviabilizados. Nesse caso, vamos remarcar o evento, buscando um consenso entre todos. Se você não puder nesses dias, não se preocupe, será devolvido o valor da reserva da vaga ou você ficará com crédito conosco para outros cursos, com bônus de 20% sobre o que pagou.
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